Um espaço para si, para as suas emoções e para o seu bem-estar.

Sente que precisa de parar, compreender melhor o que está a viver ou encontrar novas formas de lidar com os desafios do dia a dia?

A consulta de Psicologia Online com a Dra. Susana Cardoso, psicóloga clínica, oferece-lhe um espaço individual de escuta, reflexão e acompanhamento psicológico, adaptado às suas necessidades.

Com a comodidade da consulta online, pode cuidar do seu bem-estar psicológico sem deslocações, a partir de um espaço tranquilo e privado.

Em que situações pode procurar apoio psicológico?

O acompanhamento psicológico pode ajudá-lo a compreender melhor as suas dificuldades e a desenvolver estratégias ajustadas às suas necessidades.

Pode ser útil em situações como:

• Stress e ansiedade: quando as preocupações ou as exigências do dia a dia se tornam difíceis de gerir.
  Dificuldades emocionais: quando sente que precisa de compreender melhor as suas emoções e reações.
• Mudanças de vida: em períodos de transição pessoal, familiar ou profissional.
• Luto e perda: para encontrar espaço para compreender e integrar experiências difíceis.
  Relações interpessoais: quando surgem dificuldades na relação consigo próprio ou com os outros.
• Autoconhecimento: para compreender padrões de pensamento e comportamento e explorar novas perspetivas.

Não precisa de esperar por um momento de crise para procurar acompanhamento psicológico. Cuidar de si também é reconhecer as suas necessidades e dedicar-lhes atenção.

O que inclui a consulta?

• Consulta individual de Psicologia Online.
• 50 minutos de acompanhamento psicológico.
• Sessão realizada por videochamada.
• Abordagem ajustada às suas necessidades e aos objetivos definidos em conjunto.
• Confidencialidade profissional, nos termos éticos e legais aplicáveis.

Como funciona?

1. Adquira a consulta

Conclua a compra através da loja online.

2. Agende a sua sessão

Entre em contacto para combinar a data e o horário, mediante disponibilidade.

3. Prepare o espaço

Escolha um local tranquilo e privado, com uma ligação estável à Internet.

4. Realize a consulta

Aceda à sessão por videochamada, no horário acordado.

Informações práticas

Preço: 60 €
Duração: 50 minutos
Formato: Online, por videochamada
Marcação: Mediante agendamento prévio e disponibilidade.

As condições de pagamento, remarcação e cancelamento são disponibilizadas no momento da contratação.

Dê o primeiro passo para cuidar de si

Dedicar tempo ao seu bem-estar psicológico pode ser um passo importante para compreender o que sente, reconhecer as suas necessidades e explorar novas formas de lidar com os desafios da vida.

Marque a sua consulta de Psicologia Online com a Dra. Susana Cardoso.

Serviço prestado por psicóloga inscrita na Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP).