Sou psicóloga e mãe luso-venezuelana ?

Nasci e cresci na Venezuela. Formei-me em Psicologia Clínica, na Universidad Central de Venezuela e tive a oportunidade de continuar os meus estudos em Espanha e Portugal. Durante o meu doutoramento em psicologia, deparei-me com uma dura realidade ao nível da saúde mental em Portugal, nomeadamente, uma percentagem elevada de pessoas a sofrerem com depressão e ansiedade. Assim, apercebi-me que queria fazer parte da mudança desta realidade e dada a minha grande paixão pela psicologia, decidi dedicar-me à clínica, depois de ter terminado o meu doutoramento na Universidade do Porto. Decidi então, empreender na prática clínica para mudar esta realidade em Portugal e para poder retribuir todo o conhecimento que adquiri durante a minha formação, dentro da área de psicologia. Atualmente, vivo no Porto a trabalhar como psicóloga clínica e docente.

Conte comigo para melhorar a sua saúde mental! Para saber um pouco mais sobre mim, consulte o meu percurso académico e profissional.

Porquê ir ao psicólogo?

Quando sentir que não tem competências ou respostas para encarar determinadas situações, é o momento certo para procurar ajuda. Certas doenças crónicas podem condicionar o funcionamento regular das pessoas. Por este motivo, é importante ter o apoio de um profissional de psicologia, não só para se adaptar à nova realidade, como também para gerir as emoções perante o novo cenário.

Outro motivo pode ser para desenvolver competências para a empregabilidade. Igualmente, ir ao psicólogo pode ser uma ajuda preciosa quer para crianças e adolescentes, quer para jovens e adultos. Por exemplo, dificuldade no relacionamento interpessoal, dificuldades na tomada de decisões, perturbações de humor, problemas familiares ou conjugais, aprender a gerir o tempo livre.

Vale a pena investir no seu desenvolvimento pessoal e na sua saúde mental!